Holbæk lokalgruppe inviterer til et spændende foredrag med Matilde Kehler fra ”Smerteguiden”

Livet skal fylde mere end smerterne. Men det er en udfordring, når vedvarende smerter stjæler ressourcer, bevægelsesfrihed og livskvalitet.

Smerter er som en opmærksomhedsmagnet, der suger al fokus til sig. Når du er smerteramt, kan alting føles som en kamp, både med og mod din krop.

Matilde Kehler fra Smerteguiden har den mission er at hjælpe dig med mentale værktøjer til at håndtere den udfordring det er, at have smerter.

Det kaldes at have et stærkt smerte-mindset.

Matilde Kehler guider dig igennem ’lige-til-at-forstå-’ smerte-modeller og simple trin-for-trin værktøjer, der vil styrke dit smerte-mindset.

Efter foredraget vil du:

Have lært de 3 komponenter til at bygge et stærkt smerte-mindset.
Vide hvad det betyder at handle kropsklogt og smerte-smart ud fra den nye smerteforståelse.
Fået et simpelt mentalt værktøj til at holde fast i dig selv trods smerternes uforudsigelighed.
Have afprøvet værktøjet til at tage styringen tilbage og skabe din egen livskvalitet.

Praktisk

Gode adgangsforhold

Der serveres vand, frugt og lidt sødt

Spørgsmål kontakt Hanne Søvik 26844248

OBS: Hvis du ikke har modtaget e-mail bekræftelse i løbet af 10 minutter, bedes du venligst tjekke din SPAM-mappe.

Bliv medlem af Gigtforeningen

====

Ved tilmelding til dette arrangement bliver du stillet en række spørgsmål, som vi håber du vil hjælpe os med at besvare.

Svarene giver os indblik i hvem, der deltager i foreningens forskellige tilbud og arrangementer. Vi bruger denne viden til at kunne udvikle og forbedre foreningens mange tilbud til mennesker med gigt.

Læs mere her: https://www.gigtforeningen.dk/det-sker/oplysningspligt/

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte frivillig@gigtforeningen.dk